เปิดบอลแรกยังไงให้เฉียบ (วอลเลย์)
สำหรับกีฬาวอลเลย์บอล ทักษะการเปิดบอลแรกเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะถือเป็นจังหวะแรกของเกมไม่ว่าจะรับเสิร์ฟจากฝั่งตรงข้ามในทิศทางใดก็ตาม วันนี้เราจะพามาดู 4 ท่าที่ช่วยให้คุณเปิดบอลได้เฉียบ แม่นยำ พร้อมทำแต้มให้ทีมแน่นอน
วอลเลย์บอล รุ่น V5M2700
ลูกวอลเลย์บอล Molten รุ่น V5M2700
สำหรับผู้เล่นทุกคน
เทคนิคไขว้หลอกคู่ต่อสู้ในสนามฟุตบอล
⚽️ เปิด 3 สเต็ปท่าไขว้หลอกล่อคู่ต่อสู้ให้อยู่หมัดง่าย ๆ
ดูแลร่างกายฉบับสาววอลเลย์
เวลาซ้อม แข่ง หรือพัก ก็ต้องไม่ละเลยการดูแลตัวเอง
เพราะการดูแลร่างกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักกีฬาวอลเลย์บอลหญิง
ฟุตบอล F5N5000-TH
🇹🇭⚽️ F5N5000-TH ลูกฟุตบอลที่นักฟุตบอลทีมชาติไทยใช้แข่งขันในระดับนานาชาติ
ดูวอลเลย์บอลให้อิน ด้วย 4 คำศัพท์วอลเลย์ที่ต้องรู้
แฟนวอลเลย์บอลหลายคนที่ติดตามดูการแข่งขัน ทั้งสนามไทยและต่างประเทศ อาจเคยได้ยินคำศัพท์อย่าง Super Spike, Ace, Monster Block และ Mega Rally เวลาถ่ายทอดสด หรือเห็นคำเหล่านี้ปรากฏบนบิลบอร์ดระหว่างการแข่งขันกันมาบ้าง แต่อาจจะยังไม่รู้ว่าคำเหล่านี้มีความหมายจริง ๆ ว่าอย่างไร
F9N4800 Official Match Ball
Molten F9N4800 Official Match Ball
ลูกฟุตซอลที่ใช้ในการแข่งขัน
พัฒนาการฟุตบอลในเด็ก
เสริมสร้างพัฒนาการและทักษะฟุตบอลของเด็กวัย 7–13 ปี ที่ผู้ปกครองควรรู้
การเล่นกีฬาฟุตบอลในเด็กช่วงวัย 7–13 ปี ถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่ช่วยส่งเสริมพัฒนาการและทักษะในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น
F5N3400-TL
เบาแต่พุ่งแรง พร้อมชนทุกสนามต้อง F5N4900-TL ลูกฟุตบอลระดับแข่งขัน ⭐️
เครื่องสูบลมลูกบอล Molten AP50
เพราะการเตรียมพร้อมเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าจะแมทช์ไหน อย่าปล่อยให้ลูกบอลแฟบ
เตะบอลให้ลื่นไหลไม่สะดุด ลูกเด้งกระชับพร้อมลงทุกสนาม
ด้วยเครื่องสูบลมลูกบอล Molten AP50
การเป่านกหวีดแต่ละกีฬาต่างกันอย่างไร
นกหวีดถือว่าเป็นเครื่องมือที่สำคัญมาก ๆในกีฬาชนิดต่าง ๆ
ทั้งการควบคุมจังหวะการเล่น และสื่อสารระหว่างผู้ตัดสินกับผู้เล่น
แต่สิ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คือ นกหวีดไม่สามารถใช้ร่วมกันทุกกีฬาได้
เพราะมันถูกออกแบบมาให้เหมาะกับกีฬาแต่ละประเภทโดยเฉพาะ
Vitamin D สำคัญกับนักกีฬาอย่างไร
วิตามิน D เป็นอีกหนึ่งกำลังสำคัญที่นักกีฬาไม่ควรมองข้าม
โดยเฉพาะคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำหรือฝึกซ้อมอย่างหนัก